Как уверенно выступать офлайн и онлайн: структура, подача, уверенность
📍 Кельн 🕛 14:00 – 18:00
Формат: живой тренинг + практика
Этот мастер-класс для тебя, если ты:
🔹 Нумеролог 🔹 Коуч 🔹 Психолог 🔹 Специалист помогающей профессии
И ты хочешь:
✅ Ясно доносить ценность своей работы ✅ Уверенно выступать — на камеру, в сторис, на эфирах и сцене ✅ Презентовать себя, свои услуги и знания с верой в себя и откликом от аудитории
📌 Подробная программа мастер-класса:
14:00–14:20 — Вступление и разогрев
• Приветствие, цели МК • Знакомство в кругу: «Имя, чем помогаю, где уже выступаю» • Упражнение: “Я — эксперт” (30 секунд без подготовки)
14:20–15:10 — Структура короткого выступления (3–5 мин)
🎯 Теория: • Как захватить внимание с первой секунды • 4 ключевых элемента мини-выступления:
Хук (зацепка)
Кто я и чем полезна
Одна главная идея
Закрытие / призыв
🎥 Онлайн vs офлайн: • Что работает в сторис, а что — на сцене • Камера, голос, взгляд, свет
15:10–15:20 — Перерыв
15:20–16:10 — Голос, тело и подача
• Паузы, интонация, скорость речи • Уверенная стойка, дыхание, жесты • Как говорить “по-настоящему”, без игры
💬 Практика: • Фраза с разной интонацией • “Пауза = сила” • Уверенное присутствие в теле
16:10–17:30 — Подготовка и мини-выступления
• Выбор темы из своей практики • Составление мини-выступления (3–5 мин) • Работа в тройках: подготовка + обратная связь
17:30–18:00 — Финал и закрепление
• 1-минутное самопредставление (визитка-выступление) • Советы по ежедневной практике: — 1 минута в сторис — короткие Reels — Zoom/эфиры • Ответы на вопросы • Финальный круг: “Что забираю с собой?” 🎁
✨ Уходишь с мастер-класса с готовой речью, практикой выступлений и внутренней опорой.